Hvor gammelt kan et menneske bli? 150 år? Eller 200 - eller 1000? Gjennom historien har mennesket drømt om evig liv. Vi vil beholde ungdommen og lure døden. Vitenskapen har lenge satt en maksimalgrense for hvor lenge et normalt menneske kan leve, til omkring 120 år. Men nå begynner forskningen å nå igjen våre fantasier. I Aldringens gåte treffer Henrik Ennart verdens fremste forskere som har spesialisert seg på aldring. De kommer alle til den samme konklusjonen: Vi, og ikke minst våre barn og barnebarn, kommer til å leve betydelig lenger enn det vi ser for oss som vanlig i dag. Hvorfor er det slik? Forbedret livsstandard og optimale levevilkår spiller inn, og det gjør også livsstilen vår. Rådene fra ekspertene er mange: Stå oppreist når du arbeider, ha korte fasteperioder med regelmessige mellomrom, eller spis mindre kjøtt og sukker. Disse valgene - og mange andre - påvirker aldringen til cellene i kroppen, og når forskerne bare har funnet fram til hvilke gener som styrer livslengden,