Biogan Maisgryn/polenta Ø - 1 Kg
Disse økologiske knuste maiskornene fra Biogan, brukes til å lage polenta. Polenta er Italiensk, og beskriver en tykk maisgrøt, som gjerne spises varm med parmesanost. BrukBrukes til grøt og polenta. Ta 125 l vann til 300g maisgryn og litt salt. Kok grynene i cirka 45-60 min. under omrøring ved svak varme.Polenta kan stekes eller grilles etter avkjøling. OppbevaringTørt og kjøligNæringsinnhold (innhold pr. 100g):Energi1515 kj / 362 kcalKarbohydrater81 g- derav sukkerarter0,6 gFett2,7 g- derav mettet fett0,3 gProtein8,7 gFiber3,1 gSalt 0,01 g
All the categories
