BCAA, eller forgrenet aminosyrer, er et svært populært kosttilskudd blant idrettsutøvere som ønsker å øke muskelmassen. BCAA er en betegnelse for 3 av de 8 essensielle aminosyrene, som spiller en vesentlig rolle i syntesen av protein, nemlig leucin, isoleucin og valin. Kombinasjonen av disse 3 aminosyrene utgjør cirka 1/3 av muskelvevet i menneskekroppen. Hvis kroppen har bruk for energi kan den bryte ned muskelvev for å få disse BCAA-ene. Det er derfor svært viktig at man får i seg proteiner (aminosyrer) under eller etter en treningsøkt, så muskelvev og andre vev vedlikeholdes og bygges opp, og man unngår den nedbrytningsprosessen som er en naturlig del av metabolismen etter trening. Anbefalt dosering: 2 kapsler daglig Næringsinnhold per 2 kapsler: BCAA 800 mg l-leucine 400 mg l-valine 200 mg l-isoleuince 200 mg Øvrige ingredienser: fyllstoff, gelatinkapsler (storfe), fargestoff.
All the categories
