Kreativitet handler om å løse problemer. Håndter idetørke, finn nye måter å nærme seg situasjoner og bryte inngrodde mønstre. Kreativitet er lett. Den er ikke begrenset til kunstnere, musikere og forfattere. Kreativitet er en ferdighet for alle, som ikke sjelden fører til uventede og fantastiske resultater. Alt som trengs er litt trening. Brain Food: En daglig dose kreativitet presenterer 365 utfordringer som hjelper deg med å slippe frem din kreativitet og få grep om nyskapende idéer. Med Brain Food får du hver dag trene hjernen til å velge nye veier, se annerledes og innovative løsninger på problemer, og hele tid utvikle din kreative prosess. Alt handler om å la hjernen ha det gøy, fjerne seg fra sine inngrodde tankemønstre og oppdage nye muligheter. Sette ord på, eller kanalisere minner og følelser. Abstrakt eller konkret og stort som lite. Og ikke minst, å bare gjøre. Som en muskel trener du opp din kreativitet, noe alle kan bli god i, uansett alder og yrke. Bra Food er en lettilgjengelig og fleksibel manual som kommer til å forgylle, forandre og forbedre hverdagen din. Boken gir tips og utfordringer av ulik vanskelighetsgrad som passer for alle. Det er opp til deg hvordan du bruker den. For den målbevisste kjempen kan boken brukes som en kreativt boot camp hvor hver dags utfordring utføres med største nøyaktighet og presisjon. For den allerede produktive kan boken være et hjelpemiddel for å finne nye måter å angripe en oppgave på. For en tredje kan boken være for hånden når det passer, når dagen føles grå og hjernen trenger en utfordring. Det finnes ingenting riktig eller feil, bare utvikling! Språk: Svensk