Boka beskriver 25 typer mat som kan betegnes som energimat, dvs. mat som holder energinivået ditt oppe gjennom dagen. Den gir råd om valg av riktig energimat og har oppskrifter. 25 typer energimat som holder energinivået ditt på topp Alle vet at et sunt kosthold er viktig, men det er noen matvarer som kan gjøre mer: Energimat øker din utholdenhet, styrke, kondisjon og ditt velvære.- Råd om valg av riktig energimat, enten du er utslitt, trener, ønsker å styrke immunapparatet eller øke livskraften.- Deilige oppskrifter som gjør det lett å spise riktig mat.
All the categories
