I denne boken finner du alt du trenger å vite for å leve mer i takt med deg selv og naturen rundt deg. Boken er en invitasjon til å lytte til kroppen, ta flere pauser og leve mer i flyt. Sånn at du kan bli tryggere, sette grenser og sette deg selv først, kanskje for første gang på lenge. Du lærer å planlegge måneden din etter syklusen, hvor du veksler mellom det feminine «være» og det maskuline «gjøre». Du kan finne en ny form for feminin og syklisk selvutvikling, hvor månen blir din viktigste veileder og du unngår at livets prosjekter blir et evig jag. Du lærer å skape nye rutiner og ritualer, slik at du kan lage deg et liv som føles overkommelig og mer bærekraftig på lang sikt. Det moderne samfunnet er bygget etter maskuline verdier, og etter den mannlige syklusen. Dette har gjort mange kvinner stresset, hodestyrt og frakoblet sin egen kropp. Kvinner har siden tidenes morgen levd i takt med naturens og sin egen syklus, men ett sted på veien mistet vi denne koblingen. Feminin flyt vis