HVA ER D3? Vitamin D3 er et fettløselig vitamin, som er helt essensielt for god helse. Særlig for oss i norden som har lite sol. Den viktigste kilden til D3 er sollys på huden, som gjør at kroppen produserer sin egen D3. I kosten får vi D3 fra f.eks. fisk og D-vitamin berikede matvarer. For bare få år siden ble det oppdaget at mange typer lav faktisk produserer D3. F.eks. reinlav, som Rondane Nasjonalpark er dekket av, er en type lav som inneholder D3. Vitashine er en godt etablert og trygg produsent av vegansk D3. Vitashine er godkjent av UK Vegan Society og UK Vegetarian Society som en effektiv plantekilde til D3.   Flytende kosttilskudd gir økt opptak, og er enkelt å ta. Vår D3 inneholder kun 2 ingredienser: D-vitamin fra lav og MCT kokosolje. Du får det ikke renere enn dette. D3 er viktig for både voksne og barn.   FUNKSJONEN TIL D3 D-vitamin bidrar til normalt immunsystem hos både voksne og barn. D-vitamin kan både aktivere, eller roe ned immunsystemet når det trengs. D-vitamin bidrar til vedlikehold av normal muskelfunksjon. Underskudd kan gi svakere muskler og muskelsvinn, som igjen øker faren for fall og generelle muskelplager. D-vitamin bidrar til vedlikehold av et normalt skjelett. Ved underskudd mister knoklene mineraler, noe som gjør at skjelettet blir svakere. Det er svært godt dokumentert at D-vitamin tilskudd reduserer risiko for fall, og forhindrer benbrudd hos eldre. D-vitamin bidrar til normale kalsiumverdier i blodet. Underskudd gjør at kalsiumopptaket i tarmen ikke fungerer like bra. Det gir mindre kalsium tilgjengelig til skjelettet, og de andre funksjonene kalsium har i kroppen. D-vitamin bidrar til normal vekst og utvikling hos barn, særlig med tanke på skjelettet.   HVEM TRENGER D3? D3 er noe alle mennesker i alle aldre kan ta fra spedbarnsalder til alderdom. Eldre mennesker har spesielt behov for D-vitamin. De som spiser lite fisk og andre D-vitaminrike matvarer. De som har lite tilgang på sol. Særlig oss her i nordlige strøk. De som har problemer med mage/tarm kan ha problemer med opptak av næringsstoffer. Da kan det være nyttig med D3 som tilskudd. Veganere og vegetarianere har større risiko for å få D-vitamin underskudd.   Juster dosen etter behov. Alle trenger ikke nødvendigvis maks dose hele året. Ved lite tilgang til sol kan du fint ta vitamin-D3 tilskudd året rundt. Vær oppmerksom på om du tar flere tilskudd som inneholder D3.   Innhold 30 ml