Garmin Runnings Dynamics Pod analyserer løpsdataene dine slik at du kan forbedre løpingen din. Den fungerer slik at den inneholder en akslerasjonsmåler som beregner 6stk løpsmålinger. Disse målingene er: Kadens - antall skritt per minutt. Den viser totalt antall skritt. Balanse for tid på bakkekontakt mellom venstre og høyre fot - Dette vises som ett prosenttall mot venstre eller høyre. Skrittlengde mellom føttene - Måles i meter Vertikal bevegelse - vil si sprett i løpsbevegelsen, den vertikale bevegelsen i centimeter for hvert skritt. Vertikalt forholdstall - dette vises som ett prosenttall. Jo lavere tall betyr vanligvis bedre løpestil. Tid med bakkekontakt - hvor lenge berører foten bakken. Måles i millisekunder.   Garmin Runnings Dynamics Pod fester du enkelt i buksen eller på skoen og fanger da automatisk alle dataene som trengs. Den gir deg mulighet til å løpe uten bruk av pulsbelte, du parkobler mot smartklokken, så er du klar for løping. Det uskiftbare batteriet (type CR1632) varer opptil 1år ved 1t bruk hver dag, og den slår seg automatisk av. Vekten er kun 14gr og har målene 37,6 x 23,2 x 19,2 mm (LxBxD).