God mage: dagbok for pasienter med irritabel tarm er skrevet for pasienter med irritabel tarm. Målet er at du som er rammet, på egen hånd skal finne fram til en diett, et inntak av probiotika og et mosjonsnivå som passer for nettopp deg. Heftet er basert på resultatene fra ti års praksis og behandling av mer enn 1500 pasienter ved vår klinikk. Tilnærmingen i dette heftet vil føre til en langvarig reduksjon av symptomer og forbedret livskvalitet hos pasienter med irritabel tarm. Heftet inneholder en detaljert praktisk beskrivelse av hvordan du finner frem til din egen toleransegrense for ulike FODMAP-rike matvarer og et mosjonsnivå som passer for nettopp deg. God mage: dagbok for pasienter med irritabel tarm er lett å lese og inneholder ferdige maler som skal hjelpe deg med å føre en nyttig dagbok.
All the categories
