Tale Maria Krohn Engvik, kjent som Helsesista, har kontakt med tusenvis av ungdommer gjennom sin Snapchat-kanal og holder foredrag for ungdom og voksne i hele Norge. Hun har erfart hva ungdom kan ønske seg fra voksne i ulike situasjoner, både når de sliter og når ting går bra. Gjennom ulike temaer viser hun hvordan du kan møte ungdom med respekt og nysgjerrighet, slik at dere får en god relasjon som varer gjennom den turbulente ungdomstiden og videre. Som forelder eller voksen som omgås med barn og ungdom kan du gjøre en forskjell. Boka inneholder også historier og råd fra "ekte eksperter", mennesker som har opplevd ulike utfordringer som andre kan lære av. Hva gjør du hvis ungdommen din utestenges fra vennegjengen? Når du er så bekymret for hvor ungdommen er at du bruker overvåkning gjennom Snapmap? Hvordan være et godt forbilde og inspirere de unge til å bli en voksen som har det godt? Hvordan være tryggheten for din ungdom, når du som voksen også har det vanskelig? Ved å våge å lytte, våge å sette grenser, våge å sette fri, og våge å være en trygg voksen når livet endrer seg eller gjør vondt kan du gjøre en forskjell for ungdom. Tale Maria Krohn Engvik, kjent som Helsesista, har kontakt med tusenvis av ungdommer gjennom sin Snapchat-kanal og holder foredrag for ungdom og voksne i hele Norge. Hun har erfart hva ungdom kan ønske seg fra voksne i ulike situasjoner, både når de sliter og når ting går bra. Gjennom ulike temaer viser hun hvordan du kan møte ungdom med respekt og nysgjerrighet, slik at dere får en god relasjon som varer gjennom den turbulente ungdomstiden og videre. Som forelder eller voksen som omgås med barn og ungdom kan du gjøre en forskjell. Boka inneholder også historier og råd fra "ekte eksperter", mennesker som har opplevd ulike utfordringer som andre kan lære av. Hva gjør du hvis ungdommen din utestenges fra vennegjengen? Når du er så bekymret for hvor ungdommen er at du bruker overvåkning gjennom Snapmap? Hvordan være et godt forbilde og inspirere de unge til å bli en voksen som har det godt? Hvordan være tryggheten for din ungdom, når du som voksen også har det vanskelig? Ved å våge å lytte, våge å sette grenser, våge å sette fri, og våge å være en trygg voksen når livet endrer seg eller gjør vondt kan du gjøre en forskjell for ungdom.