: Guarana (Paulinnia Cupana) er en svært populær urt blant Amazonas indianerne. Guaranapulver inneholder ca 4,2% koffein. Den koffein i guarana er tatt opp bedre og mer jevnt av kroppen enn koffein i kaffe. Indianerne har kjent av guarana ' s stimulerende effekt i århundrer og bruke guarana når jakt. De drikker pulveret med vann eller bake guaranabröd (også kjent som Bastão). Effekter Guarana er energizing. I kombinasjon med andre energi givere som kaffe eller taurine, er det enda sterkere. Noen indianere betrakter guarana som afrodisium. Bruke Du kan blande guaranapulver med varmt vann eller melk og legge honning eller sukker for en velsmakende, varm drikke. Guarana ' s stimulerende effekt er best bevart i hele nøtter. To nøtter anbefales per kopp. Disse bør være pulverisert med en mørtel eller en kaffekvern. Cook det som kaffe og bruke pulver flere ganger. Ingredienser Guarana inneholder circa 4,2% koffein. I tillegg til koffein inneholder guarana Guaranin, theobromin, Theofillin, proteiner, fiber, mineraler og karbohydrater. Advarsel Koffein kan føre til nervøsitet, irritabilitet, søvnløshet eller rask hjerterytme. Hvis du er gravid, bryst-fôring eller har en fibrocystic bryst sykdom, konsultere legen din før du bruker dette produktet. . . .