Indre Ingeniørkunst gir verktøy og løsninger for å gi deg selv mulighet til å skape et liv slik du vil. Det gir deg muligheten til intellektuelt å utforske grunnleggende aspekter i livet ved hjelp av metoder fra den destillerte essensen av vitenskapen i yoga. Boken gir praktisk visdom til å styre kropp, sinn, følelser og den fundamentale livsenergien.Yogi Sadhguru presenterer vestlige lesere med en tidsbestemt vei for å oppnå absolutt velvære: den klassiske vitenskapen om yoga. Sadhguru er en annerledes åndelig veileder. Med en blanding av dybde og pragmatisme, er både livet og arbeidet hans en påminner om at yoga ikke er en esoterisk disiplin fra gammel tid, men en vitenskap om kropp og sinn relevant for vår tid. Nysgjerrig, lidenskapelig og provokativ, innsiktsfull, logisk og ekstremt morsom.Yoga et sofistikert system for selvtillit som er i stand til å utnytte og aktivere indre energier på en slik måte at kroppen og sinnet fungerer optimalt. Det er et middel til å skape indre situas