Denne åndfulle samlingen av bønner og tanker for meditasjon og bekreftelser fører oss varsomt, men kraftfullt inn i lyset og kjærligheten til den Guddommelige. Paramahansa Yogananda var én av de store, åndelige lærerne i dette århundret. Hans Metafysiske Meditasjoner har bønner og bekreftelser som både nybegynnere og viderekomne i meditasjon kan bruke for å vekke opp sjelens uendelige glede, fred og indre frihet. Boken inneholder også innledende instruksjoner om hvordan man skal meditere. Med disse dynamiske meditasjoner har en høyt aktet, Guds mann skapt en oppløftende rettledning. Gjennom vår egen erfaring lærer den oss hvordan vi åndelig sett kan gjøre vårt daglige liv rikere.