Musikk har vært del av menneskenes helbredende ritualer i uminnelige tider. Vi merker at musikk gjør noe med oss - men hva? I denne boken forklarer Myskja hvorfor og hvordan musikk kan øke livskvaliteten i alderdommen og i livets siste fase. Metodisk bruk av sang og musikk baner vei for et tettere og mer systematisk samarbeid mellom kulturliv, musikkterapeutiske disipliner og helsevesen. Ved hjelp av denne boken kan helsearbeidere og andre terapeuter uten musikkfaglig bakgrunn ta i bruk sang og musikk som metode på en trygg, systematisk og evaluerbar måte. Den gir også pasienter og pårørende innblikk i hvordan de selv kan bruke sang og musikk terapeutisk. Forfatteren gir en fyldig oversikt over aktuell musikk og over sanger og utøvere. Boken er vitenskapelig og forskningsbasert, samtidig som den er krydret med anekdoter og situasjonsrapporter fra hverdagen for mange eldre. Målgruppen for boken er studenter i helse- og sosialfag, helsepersonell med interesse for miljøtiltak, lindrende omsorg og helhetlig behandling, musikkterapeuter, musikkterapistudenter og pårørende. Boken gir musikkterapeuter ny innsikt i rytmisk auditiv stimulering og andre tilsvarende teknikker innen nevrologisk musikkterapi. Audun Myskja er lege og spesialist i allmennmedisin. Han har de senere år ledet prosjekter med musikk som støttebehandling ved Geria ressurssenter for aldersdemens/alderspsykiatri ved Ullevål sykehus, i Kirkens Bymisjon og i Norges Parkinsonforbund, og er konsulent for flere andre prosjekter knyttet til sammenhengen mellom kreativitet, mestring og helse. Han arbeider som faglig leder ved Senter for livshjelp i Ski og som overlege ved Bergen Røde Kors Sykehjem.