Pivot 131 Professional Hip Thrust
Solid og funksjonell Hip Thrust benk. Med denne benken trener du setemuskulatur og hofte i hip thrust. Denne benken gir mer ROM (range of motion) ved hip thrust enn glute bridge på en treningsmatte. Dette er et bra supplement til markløft og knebøy. Den fungerer i kombinasjon med stang, strikker og eventuell stangbeskyttelse (bar pad) eller bare strikker. Et annet alternativ er å benytte en vektet (slam) ball. Fra sittende posisjon løft hofta slik at hofte og overkropp er i en rett linje. Pass på å presse gjennom helene og spenn mage og setemuskulatur. Benken er stødig og tung (70 kg). Den produsert i kraftig stål (fra 3 – 6 mm). Den har hjul for enkelt å kunne flytte på.
All the categories
