Rømer Kikerter Økologisk - 1 Kg
Økologiske, tørre kikerterBrukOppskrift på humus: 4 dl. kikerter, 5 spiseskjeer olivenolje, saft av 1 sitron, 2 fedd hvitløk og salt. Kikertene legges i bløtt over natten, hvorpå de kokes i 1 time. Vannet helles av. Alle delene blendes og smakes til med salt. Spises som tilbehør til diverse matretter eller brukes som dip.Næringsinnhold (innhold pr. 100g):Energi1525 kj / 364 kcalKarbohydrater60,6 g- derav sukkerarter10,7 gFett6,0 g - derav mettet fett0,6 gProtein22,4 gFiber0 gSalt0,6 g
All the categories
