Boka handler om å finne tilbake til deg selv, personen som kan ha blitt endret av verden uten at du viste det. Etter man er født så går man igjennom så mye som påvirker oss med hvordan vi oppfører oss, hvordan relasjoner vi har rundt oss, hvordan vi behandler oss selv. Self kommer til å ta deg gjennom kjærlighet, grenser for oss selv og andre, og virkelig gå dypt inn i vår indre for å helbrede oss selv