Denne boken forklarer hvorfor vi har mye å lære av stoisismen, en filosofisk retning som oppsto i Hellas rundt 300 år f.Kr.I antikken ble stoisk filosofi formidlet i muntlig dialog mellom lærer og elev. I samme ånd inviterer forfatteren til refleksjon over spørsmål som går til kjernen av det å være et menneske. Hva er godt og dårlig for et menneske? Hva er følelser?Hva er visdom? Finnes det en Gud, eller finnes bare Naturen? Filosof Jens Oscar Jenssen tar utgangspunkt i visdomsord, praktiske øvelser og resonnementer som ble utviklet av stoikerne, og viser hvordan deres livsfilosofi kan brukes i et moderne hverdagsliv. Samtidig anskueliggjør han hvor mye vi kan lære av stoikernes tanker om etikk, vitenskap, religiøsitet og psykologi.