Har du noen gang følt at livet er noe du skal overleve i stedet for å leve? At det dyrebare livet plutselig oppleves som et håpløst prosjekt som bare skal fullføres? Forfatteren deler raust av sin historie der livet opplevdes akkurat slik, som et håpløst prosjekt som bare skulle overleves. Da alt var som mørkest, fant hun nøkkelen til varig livsendring, og den var enklere enn hun noen gang kunne forestille seg. Gjennom boken deler Veronica Lill sin erfaring, sin kunnskap og sine verktøy. Denne kunnskapen er en skikkelig tankevekker og gir tro på, og håp om, at livet er mulig å endre. Med herlig lærdom, bevisstgjøring og enkle øvelser, guider Veronica Lill leseren gjennom 4 enkle steg til livsendring og livsglede. Boken åpner øynene opp for hvor stor innflytelse du har på eget liv - den er faktisk helt enorm.