Tronstad, Stein Innføring i klatring (8272861631)
Klatring er en kilde til opplevelse, mosjon, mestring og livsglede. Det er en aktivitet som er like gammel som mennesket selv, og en sport som har århundrelange tradisjoner.
Innføring i klatring dreier seg hovedsakelig om inneklatring og klippeklatring. Dette er både begynnelsen og fortsettelsen for de fleste klatrere, og det er her den grunnleggende sikringsteknikken læres.
Bokas hensikt er å gi en fyllestgjørende innføring i teknikker, metoder og sikkerhetsrutiner til begynnere i faget, og et fundament av kunnskap til instruktører på vanlige klatrekurs.
Første del av boka dekker det grunnleggende i klatresporten, mens andre del av boka omfatter mer dyptpløyende teori, bakgrunnskunnskap og en veiledning til videre avansement i klatreveggen.
Øvelser og forklaringer er rikt illustrert med tegninger og bilder. Illustratør: Rine Hanssen
Boka er et samarbeidsprosjekt mellom Norges Klatreforbund og DNT-Fjellsport.
All the categories
